Ты так долго мечтала о свадьбе, пыталась угадать, каким будет этот день. Ты так много успела сделать… Уже куплено свадебное платье и украшения, составлен список приглашенных, выбран ресторан, придумано меню, приглашен тамада и заказаны свадебные автомобили. До торжественного дня осталось совсем немного времени. И… ты растерялась, не зная, что делать в последнюю неделю перед свадьбой.
Не расстраивайся! Неделя - достаточно долгий срок для того, чтобы успеть сделать самое главное. Расслабься, успокойся и посвяти эти дни себе.
Если считаешь, что к свадьбе тебе нужно немного похудеть – займись этим, но без фанатизма. Пусть фрукты, овощи, молочные продукты, морепродукты и отварное куриное мясо помогут тебе немного сбросить вес за эту неделю...

Каждая из нас перед предстоящим отпуском всерьёз задумывается о потере лишних килограммов – тем более, что и повод есть, и возможность. Очень тяжело заботиться о фигуре при напряжённом офисном графике, а вот на отдыхе – в самый раз. Однако очень часто, оказавшись возле тёплого моря, мы не можем устоять перед тысячей мелких соблазнов, которые в конечном счёте приводят к тому, что отдых становится причиной появления этих самых килограммов. Как же избежать подобных проблем?
Откажитесь от «фаст-фудов». Высококалорийная пища как ничто способствует быстрому набору веса. А если вы не хотите во время отдыха тратить время на приготовление пищи – вам стоит просто заменить всевозможные гамбургеры на сыр, йогурты и фрукты, которые можно найти во многих близлежащих магазинах.

Вы собрались в путешествие в далёкую страну – будьте готовы к тому, что столкнётесь с таким фактором, как разница во времени. Всё дело в том, что ваш организм в самолёте никак не реагирует на перемещение в часовых поясах. А вот по прибытию на место – смена дня и ночи его просто шокирует. Что же делать, когда нарушается сон, аппетит, а вам так хочется поскорее влиться в атмосферу отдыха и праздника?
Постарайтесь за несколько дней до перелёта перевести собственные часы на то время той страны, в которой вам придётся обитать. Ложитесь спать пораньше хотя бы на час (или позже), и сместите соответственным образом время приёма пищи. Тогда перелёт не покажется вам столь шокирующим.

Никто не знает, что и почему завтра может захотеть съесть беременная женщина. Одна – солёных огурцов с варёной картошкой, другая – пряников со сгущёнкой, третья – ванильного мороженого. Причём часто хочется среди ночи, и так сильно, что нельзя уснуть, пока не получишь желаемого. Иногда даже кажется, что подобные прихоти негативно скажутся на здоровье будущего ребёнка, но чувства всё равно оказываются сильнее.
Одна знакомая рассказывала, что, когда она вынашивала своего первенца, ей до жути хотелось обыкновенного школьного мела. Она ела его целыми кусками и по-настоящему «подсела». До того, что однажды, когда мел кончился, а дома никого не оказалось, ей пришлось идти за ним самой. Была зима, на улице стоял жуткий мороз, а лифт в подъезде не работал...

Для того, кто обуздал свой желудок, он становится лучшим другом, но если его не контролировать, он становится опасным врагом, приводя к излишнему весу, полноте, ухудшению здоровья и потере привлекательности. Мы хотим сохранить стройность, красоту и хорошую фигуру на многие годы, но желудок, неустанно требующий пищи, работает против нас. Чтобы вернуть утраченное, нужно вступить с ним в борьбу и сесть на диету... Проблема только в том, что не всегда хватает решимости и желания отказываться от любимых блюд, от своих вкусов и привязанностей, на которых основано наше чувство счастья, радости жизни. Соблюдать диету всегда тяжело, особенно если это длительная, еженедельная мука, состоящая в отказе от того, что так хочется. Психология утверждает, что только двадцать процентов всех, кто соблюдает диету, до победного конца. В этом нет ничего удивительного: постоянная, упорная борьба с превосходящими, что там греха скрывать, силами противника удаётся не многим.

Самые прочные и долгие отношения случаются у двух людей, которые живут вместе, связанные чувством: не расчётом, не штампами в документах, а настоящей романтической любовью друг к другу. В наш быстрый и прагматический век романтика быстро уходит из жизни, ей не остаётся места в сложных перипетиях быта. Считается, что романтика – удел молодости, неопытности, начала совместной жизни, а когда отношения длятся уже долго, романтика проходит и наступает трезвый реализм. Однако на самом деле романтическое отношение друг к другу приносит счастье в любом возрасте и на любой стадии отношений, более того, как раз романтические отношения – то, к чему подсознательно стремится каждый человек в этом мире. Исключений из этого правила нет.
Попробуйте следовать простым рекомендациям, которые приводятся ниже. Вы почувствуете, что мир ваших отношений стал гораздо разнообразнее, интереснее и богаче, что вы ощущаете больше счастья, больше удовлетворения от своего любимого или своей любимой и вам хочется принести ей или ему ещё больше радости и любви. Для этого не требуется больших затрат и дорогих подношений – скорее, нужно только немного иначе посмотреть на мир, с другой точки зрения. Те маленькие шаги, что описаны здесь, могут даже спасти от распада те отношения, стороны которых принял решение разойтись.

Может быть вы удивитесь, но один из главных элементов эротической привлекательности - это запах. Он, минуя разум, действует на подсознание партнёра, на его чувства и ощущения.
Через обоняние до нас может дойти даже самый тонкий сексуальный намёк. Поэтому поробуйте сами сделать эротические духи. Это будет только ваш запах, который настроит любимого человека на романтический лад. Аромат является сильнейшим средством закрепления ассоциаций, в том числе и эротических.
Хочу поделиться секретами использования ароматических масел. Все эти рецепты проверены мной за долгие годы. Что-то я почерпнула из книг по ароматерапии, что-то из рассказов бабушки, а до чего-то додумалась сама.
Итак!

Нужно признаться сразу – Алексей мне нравился давно, да и я ему, как мне казалось, крайне симпатизировала. Поэтому, когда вслед за легким, ни к чему не обязывающим флиртом последовало долгожданное приглашение в кафе, я не удивилась. Вот только сердце мое с этого момента стало биться немного чаще, предвкушая романтический вечер пятницы.
Однако ж неделя тянулась долго, а я изнывала от желания пойти на лучшее в своей жизни свидание. С трепетом я мерила новые вещи, с восторгом пробовала новый цвет губной помады, с мечтами отправлялась к парикмахеру… Особенно понравилось мне одно платье, которое изумительно подчеркивало все достоинства моей фигуры, делая меня все более желанной, очаровательной и прелестной. И только заоблачная цена столь модной вещицы ошеломляла меня всю эту долгую неделю – ну не входила в мои планы покупка одежды за 400 привычных нам зелененьких бумажечек...